مری ارپس: در حالت بقای محض بودم اما به سختی زنده ماندم

مبارزه مری ارپس با بحران روحی در قرنطینه

مری ارپس، دروازه‌بان تیم ملی فوتبال زنان انگلیس، در زندگینامه خود به نام “همه چیز در” از دوران تاریک قرنطینه کووید-۱۹ می‌گوید. او که دقیقاً قبل از شروع قرنطینه توسط فیل نویل از تیم انگلیس کنار گذاشته شد، به یک بحران عمیق هویتی و روحی دچار شد. ارپس که تمام زندگی‌اش حول ساختار دقیق تمرین و خواب بود، ناگهان خود را در خانه تنها و بدون برنامه یافت. او به جای استفاده از این فرصت برای استراحت، به رفتارهای مخرب روی آورد: خوردن بی‌رویه بیسکویت، خواب‌های نامنظم، نوشیدن الکل و انزوا از دوستان و خانواده. ارپس اعتراف می‌کند که برای اولین بار در زندگی، “اراده زندگی” خود را از دست داد و به افسردگی و اضطراب شدید دچار شد.

• انزوا و قطع ارتباط با عزیزان
• روی آوردن به الکل برای بی‌حسی احساسات
• اختلال در الگوی خواب و تغذیه
• از دست دادن هویت ورزشی و هدف زندگی
• تجربه افکار مربوط به پایان زندگی

“در واقعیت، من در حال تجربه حالت بقای محض بودم اما به سختی زنده می‌ماندم.” “بدون فوتبال، متوجه شدم که دیگر از هیچ چیزی ترس ندارم. حتی از مرگ.”

ارپس با بازگشت فوتبال و پیوستن به منچستر یونایتد دوباره به زندگی عادی بازگشت، اما این تجربه به او آموخت که آسیب‌پذیری نشانه ضعف نیست.