CBT-I به عنوان «استاندارد طلایی» درمان اختلالات خواب شناخته می‌شود. نویسنده پس از ۴۰ سال مشکل بی‌خوابی، تجربه شخصی خود از این روش درمانی را به اشتراک می‌گذارد.

رئیس جمهور اوکراین از پیشنهاد دونالد ترامپ برای متوقف کردن جنگ در خطوط کنونی جبهه حمایت کرد، در حالی که روسیه این طرح را رد کرده است. این اظهارات در حین سفر زیلنسکی به اسکاندیناوی برای دریافت حمایت نظامی بیشتر صورت گرفت.

گریس ولز بونر به عنوان اولین زن سیاه‌پوستی که یک برند مد بزرگ را رهبری می‌کند، مدیر خلاق بخش مد مردانه هرمس شد. این طراح ۳۵ ساله بریتانیایی که برند خود را دارد، قبلاً با آدیداس همکاری کرده و طراحی‌هایش بر فرهنگ مد تاثیر گذاشته است.

سفر با خط راه آهن قلب ولز تجربه‌ای لذت‌بخش از مناظر زیبا و روابط صمیمی مسافران، علیرغم عدم خدمات معمول مانند پریز برق و فروش مواد غذایی.

گراهام پلاتنر، نامزد دموکرات سنا در مین، گفت خالکوبی روی سینه خود را که به عنوان نماد نازی شناخته می‌شود پوشانده است. او ادعا کرد در ۲۰ سال گذشته هرگز درباره ارتباط این نماد پرسیده نشده است.

پس از سرقت لوور، این درام غیرمتعارف سرقت گالری هنری با بازی جاش اوکانر به کارگردانی کلی رایکاردت منتشر شده است. کارگردان درباره کودکی و حل معماهای جنایی و انتخاب بازیگران صحبت می‌کند.

تحقیقات نشان می‌دهد داروهای ضد افسردگی مختلف اثرات جانبی متفاوتی در افزایش یا کاهش وزن، ضربان قلب و فشار خون دارند. برخی داروها تا ۲ کیلوگرم افزایش وزن در دو ماه اول ایجاد می‌کنند.

مجریان شب‌شوها به تخریب بخشی از بال شرقی کاخ سفید توسط ترامپ برای ساخت تالار طلاکاری‌شده ۲۵۰ میلیون دلاری واکنش نشان دادند. استفان کالبرت این اقدام را «عمیقاً ناراحت‌کننده» خواند.

دانشمندان مؤسسه راسلین ادینبورگ موفق به ایجاد خوک‌های ویرایش‌شده ژنی شده‌اند که در برابر بیماری کشنده تب خوکی کلاسیک مقاوم هستند. این پیشرفت می‌تواند صنعت دامداری را در برابر این تهدید جهانی تقویت کند.

گوگل ادعا می‌کند یک الگوریتم کوانتومی ساخته که عملیات غیرممکن برای رایانه‌های کلاسیک را انجام داده است. این شرکت گفته که دستیابی به کاربردهای عملی ۵ سال دیگر طول می‌کشد.

کمیته حساب‌های عمومی پارلمان در حال جمع‌آوری حمایت برای تحقیق در مورد ترتیبات مالی اقامت شاهزاده اندرو در رأس‌اللژ وینزر است که بیش از ۲۰ سال بدون پرداخت اجاره در آن زندگی کرده است.

مقامات محلی و ایالتی نیویورک پس از اجرای عملیات مهاجرتی فدرال در محله چینی‌های منهتن ابراز خشم کرده‌اند. این عملیات که توسط مأموران مهاجرت انجام شد با محکومیت فرماندار، سناتور و نامزدهای شهرداری مواجه شد.

زن لندنی از جریمه ۱۵۰ پوندی بخاطر ریختن باقیمانده قهوه در فاضلاب خیابان شوکه شده است. این عمل بر اساس قانون حفاظت از محیط زیست ۱۹۹۰ جرم محسوب می‌شود.

هنک شایما، عکاس طوفان‌جوی آمریکایی، درباره عکاسی از طوفان‌های مونسون در آریزونا و تجربیات نزدیک به مرگ خود صحبت می‌کند. این عکس از پنجره موتلی گرفته شده که شهادتی بر زیبایی و خطر追击 طوفان است.

موزه لوور پس از سرقت ۸۸ میلیون یورویی جواهرات ناپلئونی بازگشایی شد. بازدیدکنندگان علاوه بر آثار هنری، به تماشای پنجره‌ای که سارقان از آن وارد شدند گرد هم آمدند. این حادثه سوالات جدی درباره امنیت موزه‌های بزرگ مطرح کرده است.

خوانندگان گاردین محبوب ترین کمدی‌های رمانتیک تلویزیونی خود را انتخاب می‌کنند، از بوسه‌های به یاد ماندنی تا داستان‌های عاشقانه غیرمعمول که حتی زندگی زناشویی را نجات داده‌اند.

جیم گمبل، رئیس سابق پلیس و نامزد اصلی ریاست این تحقیق، در پی نارضایتی قربانیان کنار کشید. این دومین نامزد در دو روز گذشته است که از این سمت انصراف می‌دهد.

سردبیران تصویر گاردین عکس‌هایی از سراسر جهان را انتخاب کرده‌اند که شامل صحنه‌هایی از آلودگی در هند، مذاکرات سیاسی در سوئد و اوکراین، و گزارش‌هایی از نقاط مختلف جهان می‌شود.

ترکیب موج‌های سنگین و جزر پایین باعث شد هزاران خیار دریایی نیمه‌شفاف در ساحل شهر ساحلی سیساید اورگان به خشکی بیایند. این موجودات ژلاتینی که معمولاً در ماسه‌ها زندگی می‌کنند، در طول بیش از ۳ کیلومتر از ساحل پراکنده شدند.

وسایل شخصی و تجهیزات موسیقی فلوریان اشنایدر، نوازنده فقید گروه کرافتورک، در حراجی آمریکا به فروش می‌رسد. این مجموعه شامل ووکودرها، فلوت، عینک آفتابی و دوچرخه‌ای است که در موزیک ویدئوی Tour de France استفاده شد.