تاب‌آوری و امید در مدارس شهرک نیروگاه بندرعباس

برنامه تاب‌آوری و سلامت روان در مدارس بندرعباس

با شعار ملی «آمادگی در برابر بلایا و بحران‌ها با ارتقای سلامت روان»، دانش‌آموزان دختر و پسر مدارس شهرک نیروگاه بندرعباس در برنامه‌ای آموزشی و فرهنگی شرکت کردند. در این برنامه که با حضور کارشناسان روانشناسی و مشاوره برگزار شد، مهارت‌های مدیریت استرس، تاب‌آوری و همدلی به دانش‌آموزان آموزش داده شد. روش‌های تعاملی و ساده برای انتقال پیام‌های کلیدی سلامت روان به نوجوانان و خانواده‌ها به کار گرفته شد.

• دانش‌آموزان در فعالیت‌های گروهی، نمایش‌های کوتاه و گفت‌وگوهای تعاملی شرکت کردند
• مفاهیمی مانند امیدآفرینی، مدیریت هیجانات و تاب‌آوری آموزش داده شد
• والدین در کارگاه‌های آموزشی راهکارهای حمایت روانی از فرزندان را فرا گرفتند
• شناسایی نشانه‌های اضطراب، استرس و افسردگی در نوجوانان آموزش داده شد
• ایجاد فضای گفت‌وگو و همدلی میان نوجوانان و خانواده‌ها مورد تأکید قرار گرفت

مربیان و روانشناسان تأکید کردند: "ایجاد فضای گفت‌وگو و همدلی میان نوجوانان و خانواده‌ها، یکی از راه‌های مؤثر در ارتقای سلامت روان است"

مسئولان برنامه اعلام کردند: "این فعالیت‌ها نه تنها مهارت‌های روانی دانش‌آموزان را ارتقا می‌دهد، بلکه فرهنگ گفت‌وگو و حمایت اجتماعی را تقویت می‌کند"

این برنامه باعث ایجاد فضای نشاط و آگاهی در مدرسه شد و پیام‌های کلیدی هفته بهداشت روان به صورت ملموس به شرکت‌کنندگان منتقل گردید. استمرار چنین برنامه‌هایی در طول سال تحصیلی می‌تواند نسل جوان را برای مواجهه آگاهانه با چالش‌های زندگی آماده‌تر کند.