لیموترش و تقویت سیستم ایمنی بدن
لیموترش با ویتامین C فراوان به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و خاصیت ضدویروسی و ضدباکتریایی دارد. مصرف آن در فصل سرماخوردگی بسیار توصیه می‌شود.
لیموترش: تقویت‌کننده طبیعی سیستم ایمنی
لیموترش یکی از میوه‌های مؤثر در تقویت سیستم ایمنی بدن است که به دلیل محتوای بالای ویتامین C شناخته می‌شود. این ویتامین به مقابله با ویروس‌ها و عفونت‌ها کمک می‌کند و مصرف آب لیمو در فصل سرماخوردگی بسیار توصیه می‌شود. خاصیت ضدویروسی و ضد باکتریایی لیموترش آن را به درمانی سنتی برای گلودرد و التهاب گلو تبدیل کرده است.
- ویتامین C فراوان در لیمو به دفاع طبیعی بدن کمک می‌کند
- اسیدسیتریک موجود باعث تحریک ترشح شیره‌های گوارشی می‌شود
- نوشیدن آب ولرم با لیمو در صبح برای پاکسازی دستگاه گوارش مفید است
- فیبر محلول در لیمو به کاهش یبوست و سلامت روده‌ها کمک می‌کند
- مصرف منظم لیمو به دفع سموم بدن کمک می‌نماید
"یکی از مهم‌ترین خواص لیمو ترش، تقویت دفاع طبیعی بدن است" "نوشیدن آب ولرم همراه با چند قطره آب لیمو در صبح ناشتا، برای پاکسازی دستگاه گوارش مفید است"